% ۶۵ دوره فول فیتنس سطح 2، یک برنامه ورزشی کاملاً حرفه ای و جذاب است که به ورزشکار این امکان را می دهد تا تمرینات چربی سوزی و عضله سازی را در خانه انجام دهند. ۱۰:۲۴:۴۰ دوره فول فیتنس برای چربی سوزی و عضله سازی - سطح 2 مدرس: مسعود پورتیموری ۲۳۹۰۰۰ تومان ۸۳۶۵۰ تومان
% ۶۵ در این پکیج قصد داریم یک برنامه 6 روزه برای ورزش روزانه سبک و حرکات اصلاحی به مدت دوماه برای تقویت عضلات و مفاصل سالمندان و پدر مادرها در خانه ارائه کنیم. ۰۵:۴۵:۰۱ پکیج آموزش ورزش برای سالمندان و پدر مادرها در خانه مدرس: مسعود پورتیموری ۴۹۹۰۰۰ تومان ۱۷۴۶۵۰ تومان
% ۶۵ تمرینات قدرتی نقش مهمی در بهبود قدرت عضلات و افزایش عملکرد ورزشی افراد دارند. در این دوره با اصول تمرینات قدرتی و علم تمرین برای ساخت بدنی زیبا آشنا می شوید. ۰۸:۲۷:۰۲ دوره اصول تمرینات قدرتی برای ساخت بدنی زیبا | دوره علمی قدرت پنهان بدن مدرس: Powerclub Persian ۶۹۸۰۰۰ تومان ۲۴۴۳۰۰ تومان
% ۶۵ سطح یک دوره بدنسازی با دمبل یک برنامه آموزشی 8 هفته ای در خانه است که برای تمرینات فول بادی با تمرکز بر روی گروه های عضلانی تهیه شده است. ۰۴:۴۱:۰۶ دوره بدنسازی در خانه با دمبل - سطح یک مدرس: مسعود پورتیموری ۱۹۹۰۰۰ تومان ۶۹۶۵۰ تومان
% ۶۵ سطح دو دوره بدنسازی با دمبل یک برنامه 10 هفته ای برای تمرینات سوپر هیت در خانه است که با تمرکز برروی تقویت عضلات و رسیدن به بدن زیبا و فیتنس طراحی شده است. ۰۶:۰۶:۴۶ دوره بدنسازی در خانه با دمبل - سطح دو مدرس: مسعود پورتیموری ۲۳۹۰۰۰ تومان ۸۳۶۵۰ تومان
% ۶۵ در این دوره آموزشی با انجام تمرینات ورزشی و حرکات اصلاحی در منزل قصد داریم دردهای ناحیه کمر را کاهش دهیم و به درمان دیسک کمر بپردازیم. ۰۱:۵۸:۱۴ دوره درمان دیسک کمر با حرکات اصلاحی در منزل مدرس: مسعود پورتیموری ۳۰۰۰۰۰ تومان ۱۰۵۰۰۰ تومان
% ۶۵ در دوره درمان دیسک گردن، از طریق انجام حرکات و تمرینات اصلاحی در منزل می خواهیم دردهای ستون فقرات گردن را با ورزش بهبود دهیم. ۰۲:۲۸:۵۹ دوره درمان دیسک گردن با ورزش در منزل مدرس: مسعود پورتیموری ۳۰۰۰۰۰ تومان ۱۰۵۰۰۰ تومان
% ۶۵ دوره فول فیتنس سطح 1، یک برنامه آموزشی و تمرینی برای عضله سازی و چربی سوزی است که به شما کمک می کند تا چربی های اضافی را به مرور زمان از بین ببرید. ۰۷:۲۹:۴۶ دوره فول فیتنس برای چربی سوزی و عضله سازی - سطح 1 مدرس: مسعود پورتیموری ۲۰۰۰۰۰ تومان ۷۰۰۰۰ تومان
در ویدیو درمان دیسک کمر با ورزش، خواهید دید که چطور با انجام حرکات ورزشی می توانید دردهای ناحیه کمری را کاهش و بهبود دهید. ۰۰:۳۸:۲۴ درمان دیسک کمر با ورزش مدرس: مسعود پورتیموری رایگان
در این ویدیو کوتاه مریم مصباح به توضیح دقیق و درست پاندمی می پردازد سپس با بررسی دیگر بیماری های گذشته به توضیح پاندمی و اپیدمی می پردازیم. ۰۰:۰۸:۴۶ پاندمی چیست و چطور کرونا از اپیدمی گذشت و پاندمی شد ؟ مدرس: مریم مصباح رایگان
در فیلم ورزش برای دیسک گردن، خواهید دید که چطور با انجام حرکات ورزشی می توانید دردهای ناحیه گردن را کاهش و بهبود دهید. ۰۰:۱۳:۵۷ فیلم ورزش برای درمان دیسک گردن مدرس: مسعود پورتیموری رایگان
نرم افزار پرات از کاربردی ترین برنامه ها در حیطه آواشناسی و زبان شناسی بوده که نرم افزار praat توسط گفتار درمانگران و زبان شناسان مورد استفاده قرار می گیرد. ۰۱:۱۴:۳۷ آموزش نرم افزار پرات (praat) - نرم افزار گفتار درمانی و آوا شناسی مدرس: مجید میرزایی رایگان
% ۱۰ دکتر جو دیسپنزا در این ویدیو روش درمان درد و بیماری با ذهن را به شما می آموزد تا ذهن و بدنتان را پالایش کنید و بیماری ها را درمان کنید و دردها را از بین ببرید. ۰۱:۱۷:۲۹ درمان بیماری و درد با ذهن - دکتر جو دیسپنزا - دوبله فارسی مدرس: گروه آموزشی عرفان ۱۳۰۰۰۰ تومان ۱۱۷۰۰۰ تومان
همه چیز در مورد ویروس کرونا: بررسی شایعات ویروس کرونا، باور های غلط در مورد کرونا، پاندمی چیست، NHS و نظام های سلامت، پاسخ به سوالات متداول و ابعاد روانشناسی ۰۱:۲۵:۰۳ همه چیز در مورد کرونا ویروس (منابع علمی) مدرس: مریم مصباح رایگان
در این ویدیو کوتاه، راه های کاهش تنش و اضطراب در دوره های سخت زندگی را مرور می کنیم تا در دوران کرونا بتوانیم شادابی و سلامتی را در زندگی جاری کنیم. ۰۰:۰۴:۵۷ چگونه استرس را کاهش دهیم تا در بحران هایی مانند کرونا سلامت باشیم؟ مدرس: مرضیه اسدزاده رایگان