logo campain

درمان خانگی دردهای دیسک کمر و سیاتیک با دکتر اشراقی

دکتری علوم ورزشی، مربی پیلاتس، تناسب اندام، بدنسازی

۲۲۰۰۰۰ تومـــان
۸۸۰۰۰ تومـــان
خریـد با ۶۰% تخفیف ویژه
تنها برای ۲ نفر
کد تخفیف دارید؟

ضمــانــت بـازگــشــت وجــه

دسترسی دائمی به آموزش

پشتیبانی و ارتباط با مدرس

امکان دانلود و پخش آنلاین

جزئیات آموزش

۳ درس در ۱ فصل

سطح

تمام سطوح

مدت زمان ۱۵۷ دقیقه
حجم ۳۷۸.۶۱ مگابایت

فصل ۱ درمان خانگی دردهای دیسک کمر و سیاتیک با دکتر اشراقی - معرفی

۱

درمان خانگی دیسک کمر - نمونه تدریس

مشاهده رایگان

فصل ۲ درمان خانگی دردهای دیسک کمر و سیاتیک با دکتر اشراقی

۱

درمان خانگی دیسک کمر - ورزش های ویلیامز

۲

درمان خانگی دیسک کمر - ورزش های مککنزی

۳

درمان خانگی دیسک کمر - تمرینات عمومی

توضیحات "درمان خانگی دردهای دیسک کمر و سیاتیک با دکتر اشراقی" :

در دوره درمان خانگی دیسک کمر و سیاتیک با دکتر اشراق با اصول و نحوه انجام صحیح حرکات ورزشی مناسب برای پیشگیری و درمان دردهای دیسک کمر و سیاتیک آشنا می شوید.

در دوره درمان خانگی دیسک کمر و سیاتیک که در سه قسمت می باشد، می توانید در ابتدا به سادگی در دو بخش با اصول، نحوه انجام صحیح ورزش های ویلیامز و ورزش های مککنزی و کاربرد آن ها به منظور پیشگیری، توانبخشی و درمان سریع درد دیسک کمر و درمان خانگی سیاتیک آشنا شوید و در بخش سوم هم، کاربردی ترین حرکات و روش های جدید درمان دیسک کمر، درمان گرفتگی رگ سیاتیک و نیز پیشگیری از ابتلا به این موارد ارائه شده است. شما با انجام این تمرینات می توانید خطر ابتلا به کمردردهای مزمن، دردهای سیاتیک و دیسک کمر را به حداقل برسانید.

آنچه در دوره درمان خانگی دردهای دیسک کمر و سیاتیک با دکتر اشراقی بیان خواهد شد:

• آشنایی با بهترین روش درمان دیسک کمر و ورزش ویلیامز برای سیاتیک
•  آشنایی با بهترین روش درمان دیسک کمر بر اساس متد مککنزی
• ورزش های پیشگیری

اگر هم مبتلا به این موارد هستید، انجام این تمرینات به شما کمک خواهد کرد که دردهای خود را به طور چشمگیری کاهش داده و حتی رفع نمایید.

اهداف درمان خانگی دردهای دیسک کمر و سیاتیک با دکتر اشراقی چیست؟

- رهاسازی و کاهش دردهای سیاتیک
- پیشگیری از ابتلا به کمر دردهای مزمن
- درمان سریع درد دیسک کمر و فیزیوتراپی در منزل

این دوره برای چه کسانی مفید است؟

دانشجویان و کاربران فیزیوتراپی در مراکز طب فیزیکی
دانشجویان علوم ورزشی و حرکات اصلاحی
تمامی افرادی که از دردهای مزمن کمر، دیسک کمر یا سیاتیک رنج می برند.
تمامی افرادی که می خواهند در آینده و با افزایش سن به کمر دردهای مزمن دچار نشوند.

از چه ابزار ها و نرم افزار هایی در این دوره استفاده می شود؟

صندلی ساده، فیزیوبال یا توپ فیتنس

چگونه کیفیت آموزش تضمین می شود؟

قبل از شرکت در دوره آموزشی شما می توانید پیش نمایش و ۱ قسمت آموزشی از ۳ قسمت را رایگان مشاهده کنید.(آموزش هایی که در سمت راست آن ها قفل باز است قبل از خرید و ورود در آموزش قابل مشاهده است)

با اطمینان دوره آموزشی "درمان خانگی دردهای دیسک کمر و سیاتیک با دکتر اشراقی" را بخرید در صورتی که این آموزش مطابق با اطلاعات آن نبود و شما از خرید راضی نبودید، بازگشت وجه به طور انجام می شود.

امکان سوال از مدرس وجود دارد؟

امکان سوال از مدرس در بخش گفتگو ها مهیا است همچنین در صفحه پروفایل مدرسین شبکه های اجتماعی آنها جهت تعامل قرار دارد.

نحوه دسترسی به آموزش چگونه است؟

امکان دانلود و پخش آنلاین دوره وجود دارد و شما به طور دائم به آن دسترسی دارید.

امتیاز کلی دوره

( ۰)

تعداد بررسی های ثبت شده : ۰

هنوز بررسی برای این آموزش ثبت نشده است

بیشتر