% 10 پکیج آموزش یوگا در 40 روز برای شروع یوگا در خانه بسیار مناسب است و از بهترین آموزش های یوگا و مدیتیشن در سال 2019 می باشد که به زبان فارسی دوبله شده است. ۱۱:۲۹:۲۹ پکیج آموزش یوگا و مدیتیشن در خانه - دوبله فارسی مدرس: گروه آموزشی عرفان ۸۷۰۰۰ تومان ۷۸۳۰۰ تومان
در این ویدیو کوتاه مریم مصباح به توضیح دقیق و درست پاندمی می پردازد سپس با بررسی دیگر بیماری های گذشته به توضیح پاندمی و اپیدمی می پردازیم. ۰۰:۰۸:۴۶ پاندمی چیست و چطور کرونا از اپیدمی گذشت و پاندمی شد ؟ مدرس: مریم مصباح رایگان
% 60 در این دوره به مبحث ایجاد عادت می پردازیم و در کنار هم خواهیم آموخت که چگونه عادت جدید بسازیم و عادت های خوب پایدار به وجود بیاوریم. ۰۱:۴۵:۰۲ ایجاد عادت های پایدار در زندگی مدرس: میلاد علیزاده ۵۹۰۰۰ تومان ۲۳۶۰۰ تومان
% 10 با تغییر انرژی خود، بدن و زندگی خود به دلخواه تنظیم کنید. در این پگیج آموزشی، جو دیسپنزا تکنیک های اصلی که باعث تغییر زندگی می شود را به شما آموزش می دهد. ۰۱:۴۴:۴۱ چگونه زندگیمان را تغییر دهیم جو دیسپنزا - دوبله فارسی مدرس: گروه آموزشی عرفان ۵۰۰۰۰ تومان ۴۵۰۰۰ تومان
% 40 در مجموعه آموزشی پیش‌رو، ما از سیر تا پیاز روش تنظیم یک برنامه پیاده‌روی موثر برای چربی‌سوزی را به شما آموزش می‌دهیم تا بدون مکمل لاغر شوید. ۰۰:۴۷:۴۸ آموزش لاغری و چربی سوزی با پیاده روی - بدون مکمل غذایی مدرس: سید حمیدرضا ناجی ۳۰۰۰۰ تومان ۱۸۰۰۰ تومان
% 10 در این آموزش جیمز کلیر ابتدا از نحوه شناخت عادات خوب و بد میگوید و سپس برای رسیدن به موفقیت نحوه ایجاد عادت های خوب و دوری کردن از عادات بد را آموزش می دهد. ۰۲:۲۴:۵۰ آموزش عادت های اتمی جیمز کلیر - دوبله فارسی مدرس: گروه آموزشی عرفان ۵۵۰۰۰ تومان ۴۹۵۰۰ تومان
همه چیز در مورد ویروس کرونا: بررسی شایعات ویروس کرونا، باور های غلط در مورد کرونا، پاندمی چیست، NHS و نظام های سلامت، پاسخ به سوالات متداول و ابعاد روانشناسی ۰۱:۱۶:۲۸ همه چیز در مورد کرونا ویروس (منابع علمی) مدرس: مریم مصباح رایگان
در این ویدیو کوتاه، راه های کاهش تنش و اضطراب در دوره های سخت زندگی را مرور می کنیم تا در دوران کرونا بتوانیم شادابی و سلامتی را در زندگی جاری کنیم. ۰۰:۰۴:۵۷ چگونه استرس را کاهش دهیم تا در بحران هایی مانند کرونا سلامت باشیم؟ مدرس: مرضیه اسدزاده رایگان
% 10 دکتر جو دیسپنزا در این ویدیو روش درمان درد و بیماری با ذهن را به شما می آموزد تا ذهن و بدنتان را پالایش کنید و بیماری ها را درمان کنید و دردها را از بین ببرید. ۰۱:۱۵:۲۰ درمان بیماری و درد با ذهن - دکتر جو دیسپنزا - دوبله فارسی مدرس: گروه آموزشی عرفان ۵۰۰۰۰ تومان ۴۵۰۰۰ تومان
در آموزش مراقبه یا همان مدیتیشن 4 مرحله ای، جک کنفیلد به شما آموزش می دهد که چگونه در 4 مرحله مراقبه و یا همان مدیتیشن کنید. ۰۰:۰۶:۱۶ آموزش مراقبه 4 مرحله ای از جک کنفیلد مدرس: گروه آموزشی عرفان رایگان
% 10
% 60
% 10
% 40
% 10
% 10
