در ویدیو آموزش تمرینات ساخت سیکس پک در خانه قصد داریم 12 تمرین رزمی برای ساخت شکم شش تکه در خانه را آموزش دهیم. ۰۰:۱۴:۵۷ تمرینات ساخت سیکس پک در خانه مدرس: علیرضا رستمی رایگان
در ویدیو آموزش حرکات پا در بدنسازی قصد داریم نحوه انجام صحیح 20 تا از بهترین حرکات پا برای بدنسازی را در منزل آموزش دهیم. ۰۰:۱۶:۱۹ آموزش حرکات پا در بدنسازی مدرس: علیرضا رستمی رایگان
در ویدیو آموزش ضربات پا در تکواندو قصد داریم به صورت کوتاه سه تکنیک پایه ضربات پا در تکواندو را آموزش دهیم. ۰۰:۰۵:۳۰ آموزش ضربات پا در تکواندو مدرس: علیرضا رستمی رایگان
% ۲۰ در دوره افزایش انعطاف پذیری در خانه قصد داریم با انجام 10 تمرین بصورت گام به گام و در 6 ماه انعطاف پذیری بدن شما را افزایش و به 180 درجه برسانیم. ۰۹:۰۷:۲۰ دوره افزایش انعطاف پذیری بدن در خانه مدرس: علیرضا رستمی ۱۲۰۰۰۰۰ تومان ۹۶۰۰۰۰ تومان
در دوره آموزش کامل ساخت سایت فروشگاهی با وردپرس قصد داریم در 9 ساعت بصورت کامل از صفر مراحل ساخت سایت فروشگاهی برای کسب و کار را آموزش دهیم. ۰۹:۰۳:۰۸ آموزش کامل ساخت سایت فروشگاهی با وردپرس مدرس: میثم دریکوندی ۵۵۰۰۰۰ تومان
در دوره آموزش رایگان طراحی سایت با وردپرس قصد داریم بصورت عملی تمام جزئیات نصب، اجرا و مدیریت و ساخت یک سایت وردپرس را در کمترین زمان ممکن آموزش دهیم. ۰۱:۳۵:۱۵ آموزش رایگان ساخت سایت با وردپرس مدرس: سینا رضائی رایگان
در این دوره آموزشی رایگان آموزش کار با قالب صحیفه وردپرس ،همراه با طراحی فروشگاه اینترنتی ( فیزیکی و مجازی) را به طور کامل آموزش داده می شود. ۰۲:۲۴:۰۵ آموزش قالب صحیفه برای ساخت فروشگاه اینترنتی مدرس: سینا رضائی رایگان
امید کریمی در این دوره، شیوه اصولی مدیریت پیج اینستاگرام در جهت معروف شدن را به شما می آموزد و باعث افزایش فالوور، لایک و در نتیجه موفقیت پیج شما می شود. ۰۳:۰۴:۴۵ چگونه در اینستاگرام معروف شویم و پیج اینستاگرام موفق داشته باشیم مدرس: امید کریمی رایگان
